Calcolatore dell’indice di massa corporea (BMI)

L’indice di massa corporea (BMI o Body Mass Index) è una misura che viene calcolata mettendo a confronto il peso e l’altezza di una persona: si usa per determinare se si è in una condizione di salute, almeno per quanto riguarda il peso corporeo.

Per ottenere questo indice è sufficiente dividere il peso di una persona per l’altezza al quadrato.

Il risultato ottenuto deve essere raffrontato con una serie di parametri che servono per capire in quali condizioni ci si trovi, ovvero sottopeso, normopeso, sovrappeso o obesità.

Sebbene ci siano anche altri elementi da prendere in considerazione quando si valuta il peso di una persona, è un indicatore utile per una prima analisi.

Indice di massa corporea: gli intervalli

Una volta ottenuto l’indice di massa corporea, è necessario raffrontarlo con una tabella nella quale sono indicati i vari intervalli per comprendere in quale condizione ci si trovi.

In linea di massima gli adulti dovrebbero avere un BMI compreso tra i 18,5 e i 24,9. Per i bambini potrebbero esserci degli scostamenti, dovuti a età e sesso. Pertanto, prima dei 18 anni è bene rivolgersi al proprio pediatra di fiducia per avere un quadro più completo.